生命力を高め、新たな活力を与えてくれると言われ、長寿や安産、健康をうながすお守りとしても活用されています。また、強いヒーリング力があり、高ぶった感情を鎮め、精神を安定させる効果が強いと言われています。人間関係では、緊張を解きほぐし、円滑なコミュニケーションのサポートをしてくれると言われています。

やわらかなエネルギーに満ちた石で、ストレスを癒す効果が高いと言われ、イライラした心を落ち着かせ、平穏で安定した気持ちを取り戻してくれると言われています。

暗闇に光をともし、明るい希望へと導いてくれると言われています。　色によりパワーは異なり、緑色は、精神面をサポートし、思考力、集中力アップに、紫色は、直観力やひらめきを高め、ピンク色は、人間性・活力を高め、恋愛運アップに、黄色・オレンジ色は、知性と創造力を高める効果があると言われています。

ソーダライトは、恐怖心や心の混乱を鎮め、強い意思と鋭い直感力をもたらす力があると言われています。　また、理性的な行動を促し、鋭い洞察力をサポートすることにより、仕事や学問の運気を向上させてくれると言われています。

『身代わりになる石』としても有名で、パワーを使い切ると変色や割れるなど、災いを受けると言い伝えられています。　また持ち主に、新たな自分を発見できる洞察力を身に付け、成功へと導くパワーがあるとされています。

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